Podczas spotkań zostaną zaprezentowane fragmenty zarejestrowanych spektakli tanecznych pokazujące różnorodność propozycji ze świata tańca. Spotkamy się również warsztatowo na sali tanecznej, gdzie w formie twórczych zadań ruchowych spróbujemy połączyć zasady tańca współczesnego z treściami z życia codziennego. Poprzez ćwiczenia i kreatywne działania taneczne w każdym wieku możemy odkrywać własne możliwości, sięgnąć do świata wyobraźni, jednocześnie zdrowo i aktywnie myśląc o funkcjonowaniu ciała. Zajęcia ruchowe działają wspomagająco na uwolnienie napięć w ciele, na procesy uczenia się, na koordynację ruchową i świadomość ciała, mające znaczenie dla zdrowej postawy.