Podczas spotkania odkryjemy oddech jako źródło wewnętrznej siły i świadomości, ucząc się prostych technik medytacyjnych, które pomagają pogłębić relację z samym sobą.
Maciej Wielobób opowie, w jaki sposób oddech może wpływać na ludzki umysł. Oddech dla osoby podążającej ścieżką duchową jest czymś więcej niż tylko czynnością fizjologiczną – jest prądem świadomości, który niesie ze sobą nasze emocje, postawy, myśli, działania.
Podczas kilkugodzinnego spotkania będziemy nawiązywać głębszą relację z oddechem i poznamy też kilka prostych technik medytacji oddechu, które można praktykować na co dzień.
Warsztat będzie poprowadzony w podejściu świeckim, otwartym na osoby o różnych światopoglądach.
Maciej Wielobób – jeden z najbardziej rozpoznawalnych w Polsce nauczycieli jogi i medytacji, wykładowca, autor 13 książek. Na ścieżce medytacji od 32 lat. Przekazuje głębię tradycyjnych ścieżek w sposób zrozumiały i użyteczny dla współczesnego człowieka. Pomaga uwalniać się od napięcia, wykorzystywać pełnię swoich możliwości, uczy uważności i spokoju. Zna mistycyzm indyjski „od środka” jako nauczyciel-inicjator w tradycyjnych szkołach medytacyjnych i uwielbia pokazywać konkretne zastosowania tradycyjnych koncepcji i narzędzi w naszym życiu codziennym.
Ceny biletów
Kasa Centrum Kultury
Aktualne godziny pracy kasy znajdują się w zakładce Kontakt.
tel: 81 466 61 40
oraz: 728 474 209
Kontakt mailowy:
kasa@ck.lublin.pl
Bilety dostępne także online
Czas trwania:
11:00-15:15 (w tym ok. 30 min przerwy)
Miejsce
Centrum Kultury w Lublinie
Peowiaków 12
20-007 Lublin
Zobacz wskazówki dojazdu
Kontakt
e-mail: pawel.hadrian@lublin2029.pl